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Par Emilie Collin...
Apporter un repas chaud par jour. Agrémenter la journée des aînés ou personnes en perte ...
S’amuser, tout en restant prudentIl fait beau. Il fait chaud. L’été amène un air de légèreté et nous donne le goût d’aller dehors profiter des rayons du soleil. Toutefois, la saison chaude amène égale...
Un esprit sain dans un corps sain et reposéLes experts le confirment : le sommeil est un état essentiel permettant de régénérer le c...
Aider l’enfant à apprivoiser la mortIl est difficile de trouver les mots justes pour discuter de la mort avec un enfant. On craint leur réaction. Nadia et Sarah, deux mamans, ont accepté de se confier sur...
Aider son enfant avec un TDAHL’enfant diagnostiqué avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peut éprouver des difficultés à fonctionner à la maison ou avec les am...
Consommer des végétaux saisonniers en hiver : un choix gagnant !Variés, frais, goûteux, bons pour la santé, réconfortants, économiques, nutritifs et écor...
Des activités physiques pour un retraité actifLa santé passe par un corps et un esprit sain et cela, peu importe l’âge. Cette édition-c...
Combattre l’anxiété chez les jeunes en difficultés scolairesPour les enfants ou les adolescents, l’école représente un élément central dans leur vie...
Profiter pleinement des bibliothèques municipalesEn cette ère de distanciation sociale, nous vous proposons un guide pour s’instruire et s...
L'enfant anxieux face au camp de jourLes enfants ressentent un mélange d’excitation et de nervosité à l’idée de participer à un camp de jour. Généralement, la première émotion prédominera. Que faire en cas...
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